AcquaGym

L’activité est dans l’eau et porte des benefits pour le corps, un aide pour maigrir et combattre la cellulite.
Les exercises sont avec musique, ils aident développer les muscles et l’elasticité des articolations.

Une activité qui d’inspire à la danse, au jogging, à la boxe, au judo et aerobique.
Mais tout dans l’eau: beaucoup de advantages qui manquent au gymnase.